Le stress peut avoir diverses conséquences négatives sur ta santé, notamment l’hypertension artérielle, les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et les problèmes de santé mentale. Il affecte pratiquement tous les aspects de ta vie et peut te conduire sur le chemin de la misère. Selon une en 2014, environ 23 % des Canadiens ont déclaré se sentir extrêmement stressés au quotidien, ce qui signifie que nous sommes au cœur d’une épidémie.
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Canadiens surmenés
Tu te sens surmené ? Eh bien, tu n’es pas le seul. Une étude de 2014 a révélé que 89 % des employés canadiens se sentent surmenés, citant l’incapacité de trouver un équilibre entre le travail et la vie privée.
Beaucoup d’hommes sont absorbés par leur vie professionnelle et sont incapables de lâcher prise et de s’amuser. Il est important de réussir financièrement dans la vie, mais il est aussi important de se défouler.
Si tu as quelques amis proches au bureau, demande-leur s’ils seraient intéressés à recevoir un au MiraSpa. C’est une excellente façon de se détendre, de tisser des liens et de s’amuser avec tes collègues de bureau.
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La libido
Il a été largement rapporté que les hommes et les femmes ne peuvent pas atteindre l’orgasme s’ils ont un niveau de stress élevé. Cela signifie que ta vie sexuelle en pâtit sans aucun doute, car ta libido est extrêmement réduite.
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Les relations
Si tu passes de longues heures au bureau et que tu fais des heures supplémentaires, ta relation avec ta petite amie en souffre probablement. À moins qu’elle ne soit exactement dans la même situation, elle ne comprend probablement pas ce que tu traverses et ne peut pas vraiment comprendre.
